Spændende samarbejde medllen krop og psyke
Vi er glade for at kunne præsentere et nyt samarbejde mellem Jette Breitenstein og psykoterapeut Rikke Kaae. Sammen tilbyder vi et helhedsorienteret forløb, hvor både kroppen og de mentale processer får opmærksomhed.
Mange oplever, at stress, uro, belastninger og følelsesmæssige udfordringer ikke kun påvirker tankerne – men også sætter sig som spændinger og ubalance i kroppen. Derfor kombinerer vi samtaleterapi med kropslig behandling, så begge sider af mennesket bliver mødt.
Hvad kan du få ud af forløbet?
Forløbet kan blandt andet hjælpe dig til:
- Mere ro i kroppen
- Mindre stress og tankemylder
- Øget energi og overskud
- Bedre kontakt til egne følelser og behov
- Løsning af spændinger og uro
- Større balance mellem krop og sind
- Nye perspektiver og handlemuligheder i hverdagen
Samtaleterapi med Rikke Kaae
Rikke Kaae er psykoterapeut og arbejder med sammenhængen mellem tanker, følelser, relationer og kroppens reaktioner.
Samtaleterapien kan hjælpe dig med at:
- Forstå egne mønstre og reaktioner
- Arbejde med selvværd og grænser
- Bearbejde belastninger og svære oplevelser
- Skabe større trivsel i hverdagen
- Få nye redskaber til at håndtere udfordringer
Kropslig behandling med Jette Breitenstein
Jette Breitenstein arbejder med biofysisk energiterapi med fokus på kroppens balance, ressourcer og regulering.
Behandlingen har til formål at støtte kroppen i at:
- Slappe af og finde ro
- Reducere spændinger og belastninger
- Øge gennemstrømning og velvære
- Understøtte kroppens naturlige balance
Derfor giver kombinationen mening
Når samtaleterapi og kropslig behandling kombineres, oplever mange en dybere proces. Du arbejder både med det, du mærker i kroppen, og det, du oplever mentalt.
Målet er ikke blot indsigt, men også en oplevelse af større ro, balance og trivsel.
Er forløbet noget for dig?
Forløbet kan være relevant, hvis du:
- Føler dig presset eller overbelastet
- Har svært ved at finde ro
- Oplever spændinger eller uro i kroppen
- Ønsker større balance i hverdagen
- Er nysgerrig på personlig udvikling
Vi tilpasser altid forløbet til den enkelte og arbejder i et tempo, hvor du kan være med.
Kontakt
Ønsker du at høre mere om forløbet eller booke en indledende samtale, er du velkommen til at kontakte os.
Kærlig hilsen
Rikke Kaae
Psykoterapeut
https://kaaeterapi.dk
Jette Breitenstein
Biofysisk Energiterapeut
Lær mere ved at læse om Jette Breitenstein
Læs også mere om andre interessante områder som at reducere fedtdepoterne eller komme træthed til livs.